kiedy widac

A tak naprawde to on ma 35, wiem bo sam bylem przy tym kiedy se mierzyl :], chociaz po zdjeciu moze tego nie widac...............

I ja otrzymałam białeczko:-) Na razie opiszę wrażenia ogólne, w kolejnych dniach bardziej konkretne testy /SFD/Images/2016/1/28/3b19bea53a4640ada35ab17fe901791e.jpg Tak, jak wszyscy otrzymałam smak jogurt malinowy. Bardzo się cieszę, bo często zamawiam podobne smaki i lubię takie orzeźwiające wheye - będę więc miała spore porównanie do produktów [...]

- Wlasne wrazenia po uzyciu FA Vitargo Nie stać mnie, a próbki rozdawaliście, kiedy byłem na treningu. Jak zawsze, hrhrh. - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Jak napisał BULMASTIF "elitarny suplement", a ja dodam, że dla grona elitarnych bodybuilderów mających napchane kieszenie, heheh. Z chęcią przestałbym truć się [...]

[...] razy mialęm nieszczęscie się w niebezpiecznej sytuacji znaleść to robilem wszysto by się na ziemi nie znaleść, bo jak się już tam ktoś znajdzie to choćby mistrzem bjj był to kiedy pomogą koledze w opresji nie wyjdzie z tego cało - w stójce jest zawsze szansa uciec (można taką szanse wypracować) wziaść coś do ręki i się zaslonić odepchnąć żucić [...]

[...] że jest ok, zresztą na prześwietleniu nic nie było widać. chyba trzeba bedzie pojsc prywatnie, ale drogo.. prawa ręka jest u mnie słaba i przechylam sztange przez to, kiedy lewa może wiecej. jak długo tak miałeś? bo jeszcze jak np. biegam to po bieganiu zawsze prawa noga mnie boli bardziej od lewej. Zmieniony przez - afro_mambo w dniu [...]

[...] dluzej walke, bo chcial sprawdzic swoje mozliwosci po dlugiej przerwie. Zreszta dalo sie to zauwazyc w przebiegu walki, przeciez spokojnie mogl obic Marka jak psa, kiedy mu sie wieszal u nogi, a widac bylo ze nie bil z calej sily i nie tak czesto jak mogl. Ogolnie jak to Fedzio, luz przez cala walke ;) No i ta niezwykla forma rozgrzewki [...]

[...] mono to naprawde ja w twoim wieku to sie uczylem a nie ******ly wypisywalem. (ps. zle przeczytalem jego date urodzenia myslalem ze on jest 81 a on jest 91 wniosek moze kiedys zajrzysz na to forum i znajdziesz ludzi podobnych sobie ale bedzie to dopiero wtedy kiedy przestaniesz ogladac DB a zaczniesz trenowac/uczyc sie) ps2. jesli spotkasz [...]

Nie wiem dokładnie kiedy, ale prawdopodobnie 1, 2 lata temu, więc nie tak dawno :p jeżeli chodzi o jego sylwetke to według mnie ma dobre łydki (widać w czasie przysiadów) i nienajgorsze plecy...ramiona troche małe i płaska klatka, ale przy tym wieku i takim poziomie tkanki tłuszczowej to nie jest tak źle, poza tym wątpie, żeby na klate używał [...]

[...] w swoich udach jesli ogolnie nie sa calosciowo dobrze rozwiniete od przysiadow? nie patrz na cwiczenia: przysiady,martwe ciagi itp jak na cwiczenia na dana partie, bo kiedy powiesz mi ze przysiady sa na uda a ja Ci powiem z kolei ze to doskonale cwiczenie na prostowniki/brzuch/posladki a nawet piersiowe to zarowno Ty jak i ja mamy racje - [...]

Pewnie za co co napisze zostane skrytykowany ale tu chodzi o wyrazanie wlasnych opinii. Zaczne tak, podobnie jak niewiele osob na tym forum, lubie Van Damma, kiedys byl idolem, teraz jest moja inspiracja. Chcialbym byc taki jak on. Sam sie przyznam ze filmy z jego udzialem sa troche... denne :( Ale jak kazdy milosnik sztuk walki ja jego filmy [...]

niestety ale treningu brzucha to ja w ogóle nie mam;/ sam nie wiem dlaczego. nie wiem kiedy by go robić i nie wiem jakie ćwiczenia. Nie mam żadnej ławki do brzuszków. Może a6w?? kiedyś robiłem ale przerwałem. efekty było widać. dzięki s.m.p.a jesteś wielki. Po miesiącu z tym rozkładem btw powinna być widoczna poprawa?? Zmieniony przez - 4move w [...]

[...] ) Jak widać jestem zwolennikiem siły. Uważam jednak że sama siła nic Ci nieda, brak będzie tego przełożenia siły na skoczność. Tak więc dużo graj , ganiaj sie za tą piłką kiedy tylko masz na to czas. Suplementacja: *zestaw witamin - tu komentarz chyba zbębny *kreatyna - jesli to Twój pierwszy raz bierz 2x po 5 gram. Rano i przed [...]

Dopiszę jeszcze, że jak zbudujesz solidną ilość mięśni to dysproporcje nie bedą takie duże. Przy 120cm obwodzie klatki mała różnica miedzy jednym płatem a drugim nie zrobi różnicy. Kiedy jesteś chudy to już niestety widać nawet minimalną różnicę.

1:• przysiady ze sztangą/martwy ciąg ( raz w tygodniu zamiast przysiadów) • martwy ciąg na prostych nogach/ uginanie nóg na maszynie( w te dni kiedy będę robił martwy) • wyciskanie sztangi na ławce prostej, • sciaganie linki wyciagu gornego • wiosłowanie ze sztangą, • wycisk sztangi za/sprzed głowy lub żołnierskie • wznosy ramion bokiem, • [...]

[...] że ciągle oszczędza siły i się zasłania. Oczywiście z jakąkolwiek walką takie coś nie ma nic wspólnego, on praktycznie nie podejmował akcji zaczepnych, zadawał ciosy tylko kiedy przeciwnik stawał się zbyt "natarczywy" :) Przy tego rodzaju walce rzeczywiście można wytrzymać więcej czasu niż w boksie bo ona w takim stopniu nie męczy. A [...]

psg17 ? Miasta nie grają a drużyny z danego miasta wiec nie wiem po co to porównanie co do ilości zaludnienia danego z miast kiedy to nie ma najmniejszego znaczenia jak widać ... Arruabarrena , Riquelme , Sorin , Tacchinardi , Senna , Forlan , Joe Mari , Franco , Josemi , Xisco <--- to dobrze znani piłkarze w Europie i oni między innymi [...]

[...] tego tak nie widac. zawsze wazylem na tej wadze czego ile mam jesc lecz teraz przestalem bo mniejwiecej juz wiem ile mam czego sypac kurde zanim zaczolem stosowac diete i kiedy jadlem co sie dalo to szybciej przybieralem na masie i wogle a teraz to troche lipniej ;/. Moj wojek tez cwiczy od jakis 3-4 miesiecy i bez zadnych diet ani odzywek [...]

Tylko nie płacz- dla kogo wieczór dla tego wieczór. ...Teraz klate zamierzam robić 2 razy w tyg. w poniedziałek i sobote w tym że inne ćwiczenia. BŁĄD- SAM MÓWISZ, ŻE ZAMĘCZAŁEŚ SIĘ TYM PLANEM A CHCESZ PRZEJŚĆ NA JESZCZE GORSZY A z bicepsem nie wiem co zrobić ZONK-a mam i tyle! SPOKOJNIE-JAK WYŻEJ- ZA WIELE TEGO BYŁO-PO PLECACH BICE POTRZEBUJĄ 6-8 [...]

[...] także powodują podniesienie ilości testosteronu, jednak w tym przypadku Klomifen udowadnia swoją wyższość. Powstaje więc pytanie, co wybrać? Odpowiedź wydaje się prosta – kiedy tylko możemy wybierajmy Nolvadex. Jeżeli rozpatrujemy kwestie doboru antyestrogenu podczas cyklu to zdecydowanie powinniśmy postawić na Tamoksyfen ponieważ jest on o [...]

czlowieku jaka make???jaie oszustwa????? taki przypadek jak ty zdazyl mi sie poraz pierwszy????widac ty cos macisz aby zarobic sobie drugi kg kretki???o to ci chodzi????wiesz czemu cie zablokowalem, bo pisales codziennie po 5 razy kiedy dojdzie twoj towar ktory byl juz wyslany jak cie juz o nim poinformowalem a pozniej mialem zwrot z poczty